В корзине пусто!
Блог о витаминах и косметике - Страница 7
Стоит ли попробовать блокаторы углеводов для контроля веса?
19.03.2023
Убеждение в том, что углеводы являются врагом похудения, заставило многих людей отказаться от углеводов или использовать добавки, блокирующие углеводы, чтобы сбросить лишние килограммы. Если вы задаетесь вопросом, подходят ли вам блокаторы углеводов, мы провели исследование, чтобы помочь вам сделать лучший выбор.
Какие добавки нужно принимать женщинам? Топ 10
17.03.2023
Потребности женщин в питании отличаются от потребностей мужчин; хотя все мы нуждаемся в одних и тех же питательных веществах, некоторые из них могут быть нам необходимы в разных количествах. Кроме того, женские проблемы со здоровьем могут отличаться от проблем мужчин. Продолжайте читать, чтобы узнать о наших топ-10 добавках для женщин и о том, почему вам понравится добавлять их в свой оздоровительный режим.
Что такое антиоксиданты
11.03.2023
Антиоксиданты — природные или антропогенные вещества, которые могут помочь ингибировать определенные типы повреждения клеток. Овощи и фрукты часто содержат флавоноиды или вещества, которые имеют важное значение для их антиоксидантным, антибактериальным, противовирусным и противовоспалительное деятельности, что делает их мощными природными антиоксидантами.
Фенилаланин — что это такое? Польза и вред
05.03.2023
В то время как существует ряд хорошо известных лекарственных трав для облегчения боли, таких как куркумин и босвеллия, другие менее известные ингредиенты могут играть значительную роль в снижении восприятия боли. Комбинация аминокислот, известных как d — и l-фенилаланин, может быть полезной. Продолжайте читать,чтобы узнать больше о доказательных преимуществах d, l-фенилаланина.
Советы для хорошего сна
03.03.2023
Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день помогает регулировать циркадный ритм организма, или внутренние часы. Это нормально, если ваши часы сна изменились, но старайтесь спать и просыпаться в одно и то же время и стремитесь к 7-8 часам сна каждую ночь.
Польза магния для человека
28.02.2023
Магний — один из самых распространенных макро минералов в организме и второй по распространенности элемент внутри клеток человека. Магний поддерживает более 300 ферментативных функций организма и часто называется “Основным минералом” из-за его решающей роли во многих функциях организма.
Какие витамины принимать при стрессе
21.02.2023
Знаете ли вы, что по оценкам исследований, от 75 до 90 процентов всех посещений врачей связаны с состояниями, вызванными стрессом!
Почему нужно принимать добавки GABA?
02.11.2022
Гамма-аминомасляная кислота или GABA является аминокислотой, выполняющей функцию нейромедиатора, т.е. передачу сигналов от нервных клеток.
5 лучших витаминов для мужчин старше 50 лет
24.08.2022
В этой статье мы расскажем вам о 5 главных добавках для мужчины в возрасте 50+. Они помогут лучше заботиться о здоровье, сделают вашу жизнь более активной и насыщенной. Чувствуйте себя прекрасно и хорошо выглядите, наладив свое питание.
Омега 3 и Омега 6: в чем разница?
21.08.2022
Много раз мы слышали про омегу-3 жирные кислоты. Однако, что вы знаете об омега-6? Подскажем, что второе вещество также полезно для нашего организма. Однако, нужно соблюдать баланс этих двух омега жирных кислот. Читайте подробнее в этой статье.
Рыбий жир и артериальное давление: какая связь?
17.08.2022
Рыбий жир — один из нескольких элементов, поддерживающих красоту, молодость и здоровье человека. В этой статье мы конкретно рассмотрим влияние рыбьего жира на ваше артериальное давление. Какова связь между ними и что нужно делать, чтобы чувствовать себя хорошо.
Астаксантин и здоровье сердца: какая связь?
14.08.2022
Астаксантин - мощный антиоксидант, относящийся к семейству химических веществ, называемых каротиноидами. Вам стоит внимательнее приглядеться к этому веществу, если вас интересует улучшение здоровья вашего сердца. Прочитайте эту статью, чтобы понять связь и найти полезную информацию.