Блог о витаминах и косметике - Страница 7

Показано с 73 по 84 из 157 (всего 14 страниц)
Фенилаланин — что это такое? Польза и вред

Фенилаланин — что это такое? Польза и вред

05.03.2023

В то время как существует ряд хорошо известных лекарственных трав для облегчения боли, таких как куркумин и босвеллия, другие менее известные ингредиенты могут играть значительную роль в снижении восприятия боли. Комбинация аминокислот, известных как d — и l-фенилаланин, может быть полезной. Продолжайте читать,чтобы узнать больше о доказательных преимуществах d, l-фенилаланина.

Читать далее

Советы для хорошего сна

Советы для хорошего сна

03.03.2023

Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день помогает регулировать циркадный ритм организма, или внутренние часы. Это нормально, если ваши часы сна изменились, но старайтесь спать и просыпаться в одно и то же время и стремитесь к 7-8 часам сна каждую ночь.

Читать далее

Польза магния для человека

Польза магния для человека

28.02.2023

Магний — один из самых распространенных макро минералов в организме и второй по распространенности элемент внутри клеток человека. Магний поддерживает более 300 ферментативных функций организма и часто называется “Основным минералом” из-за его решающей роли во многих функциях организма.

Читать далее

Какие витамины принимать при стрессе

Какие витамины принимать при стрессе

21.02.2023

Знаете ли вы, что по оценкам исследований, от 75 до 90 процентов всех посещений врачей связаны с состояниями, вызванными стрессом!

Читать далее

Почему нужно принимать добавки GABA?

Почему нужно принимать добавки GABA?

02.11.2022

Гамма-аминомасляная кислота или GABA является аминокислотой, выполняющей функцию нейромедиатора, т.е. передачу сигналов от нервных клеток.

Читать далее

5 лучших витаминов для мужчин старше 50 лет

5 лучших витаминов для мужчин старше 50 лет

24.08.2022

В этой статье мы расскажем вам о 5 главных добавках для мужчины в возрасте 50+. Они помогут лучше заботиться о здоровье, сделают вашу жизнь более активной и насыщенной. Чувствуйте себя прекрасно и хорошо выглядите, наладив свое питание.

Читать далее

Омега 3 и Омега 6: в чем разница?

Омега 3 и Омега 6: в чем разница?

21.08.2022

Много раз мы слышали про омегу-3 жирные кислоты. Однако, что вы знаете об омега-6? Подскажем, что второе вещество также полезно для нашего организма. Однако, нужно соблюдать баланс этих двух омега жирных кислот. Читайте подробнее в этой статье.

Читать далее

Рыбий жир и артериальное давление: какая связь?

Рыбий жир и артериальное давление: какая связь?

17.08.2022

Рыбий жир — один из нескольких элементов, поддерживающих красоту, молодость и здоровье человека. В этой статье мы конкретно рассмотрим влияние рыбьего жира на ваше артериальное давление. Какова связь между ними и что нужно делать, чтобы чувствовать себя хорошо.

Читать далее

Астаксантин и здоровье сердца: какая связь?

Астаксантин и здоровье сердца: какая связь?

14.08.2022

Астаксантин - мощный антиоксидант, относящийся к семейству химических веществ, называемых каротиноидами. Вам стоит внимательнее приглядеться к этому веществу, если вас интересует улучшение здоровья вашего сердца. Прочитайте эту статью, чтобы понять связь и найти полезную информацию.

Читать далее

Как улучшить кровообращение

Как улучшить кровообращение

10.08.2022

В этой статье вы можете увидеть полезные идеи о том, как улучшить работу своей сердечно-сосудистой системы, а точнее, кровообращение в вашем организме. Узнайте, какие конкретно полезные вещества способствуют его улучшению, а также получите советы для своего образа жизни.

Читать далее

Травы: наш путеводитель по лучшим растениям для здоровья

Травы: наш путеводитель по лучшим растениям для здоровья

07.08.2022

Хоть раз в жизни вы сталкивались с целебными травами. Существует много рецептов, проверенных годами или даже веками, которые помогают людям облегчить боль, укрепить здоровье. Ознакомьтесь с этой статьей, чтобы расширить свои знания о полезных травах.

Читать далее

Как солнце влияет на вашу кожу

Как солнце влияет на вашу кожу

03.08.2022

Солнце может по-разному воздействовать на ваш организм. Нужно понимать правила нахождения под солнцем. Потому что помимо витамина D, вы можете получить опасные ожоги на своем теле. Читайте эту статью, чтобы быть проинформированным и больше знать о солнечных ваннах.

Читать далее

Показано с 73 по 84 из 157 (всего 14 страниц)