Что такое витамин B6?
B6 или пиридоксин (пиридоксаль, пиридоксамин) - это водорастворимый витамин с огромным спектром действия. Его активная форма (пиридоксальфосфат) задействована более чем в сотне ферментативных процессов, и незаменима для формирования и развития нервной системы. Кроме того, это вещество участвует в процессах кроветворения, в формировании белковых молекул, в выработке энергии, в регулировании иммунной защиты, и многих других биохимических реакциях.
Большая часть пиридоксина поступает в организм вместе с продуктами питания, небольшое количество витамина синтезирует кишечная микрофлора. Высокой концентрацией B6 могут похвастаться пророщенные зерновые, грецкие орехи, шпинат, цветная и белокочанная капуста, томаты, картофель, цитрусовые, авокадо, клубника и черешня. Менее богаты, но все же имеют в своем составе витамин Б6 — мясо и молочная продукция, рыба, бобовые и крупы.
У людей, питающихся сбалансированно, дефицит витамина B6 выявляют редко, однако есть ряд факторов, вызывающих гиповитаминоз даже при качественном питании. Среди них:
- снижение функции почек;
- наличие аутоиммунных заболеваний;
- ревматоидный артрит;
- язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
- заболевания, связанные с нарушением обмена веществ;
- длительная терапия некоторыми лекарственными препаратами;
- алкоголизм.
При наличии одного из этих заболеваний врач с высокой долей вероятности назначит дополнительный прием препаратов Пиридоксин, купить которые вы сможете на нашем сайте.
Полезные свойства
Витамин B6 участвует в большом количестве биохимических процессов, протекаемых в теле человека. Среди основных его полезных свойств выделяют:
- участие в синтезе эритроцитов, улучшение качества крови, регулирование кровяного давления;
- улучшение работы пищеварительной системы;
- организацию процессов усвоения глюкозы клетками ЦНС, улучшение метаболических процессов в тканях мозга, стимулирование выработки нейромедиаторов;
- обеспечение обмена белков и жиров, трансаминирование аминокислот;
- стимулирование выработки гормонов (в том числе серотонина, отвечающего за хорошее настроение);
- регулирование синтеза нуклеиновых кислот, замедляющих старение;
- улучшение состояния и нормализация работы печени;
- уменьшение мышечных спазмов, предотвращение судорог, онемения конечностей;
- облегчение тошноты, токсикоза у беременных;
- улучшение состояния кожи и волос;
- укрепление иммунитета, улучшение общего самочувствия.
Спектр действия витамина B6 очень широк, он задействован в процессах, касающихся состояния и работоспособности всех систем организма, именно поэтому важно ежедневно получать суточную норму пиридоксина из продуктов питания или биологически активных добавок.
Кому рекомендуется принимать?
Витамин B6 (таблетки) купить рекомендуют при:
- гиповитаминозе;
- некачественном питании;
- язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
- различных видах анемии;
- токсикозе у беременных;
- длительно протекающих инфекциях;
- продолжительных стрессовых состояниях, невритах, невралгиях;
- поражениях печени, гепатитах;
- дерматитах и псориазе, а также во многих других случаях.
Первыми признаками гиповитаминоза являются повышенная утомляемость, депрессивные состояния, выпадение и ломкость волос, появление трещин на коже (особенно в уголках губ), ухудшение ее состояния, а также онемение конечностей, мышечные боли и спазмы, слабость. При появлении признаков нехватки витамина B6 рекомендуется обратиться к специалисту для прохождения анализов, подтверждения дефицита и подбора оптимальной дозировки пиридоксина.
Где заказать?
Купить витамин B 6 отличного качества и по выгодным ценам предлагает интернет-магазин Витамин-Комплекс.ру! В ассортименте пиридоксин в дозировке 50 мг и 100 мг, а также широкий выбор комбинированных препаратов с этим витамином в составе, например, ZMA 90 caps / Магний, Цинк, Витамин Б-6 от NOW или Immune Support 237 mll от AD Medicine (можно найти в поисковой строке по действующему веществу или обратиться за помощью в подборе к менеджеру магазина).
Все предлагаемые биоактивные добавки закупаются у официальных представительств бренда и правильно хранятся, поэтому отличаются неизменно высоким качеством. Оформите заказ прямо сейчас, и убедитесь сами!