Что такое витамин Б12?
Витамин Б12 состоит из группы кобаламинов, к которым относятся цианокобаламин и гидроксокобаламин, а также две его коферментные формы - метилкобаламин и кобамамид. Эти вещества относятся к группе незаменимых для человека, и влияют на большинство процессов, протекаемых в организме.
Витамин Б 12 необходим для нормального функционирования нервной системы, сердца и печени, он регулирует обменные процессы, играет важнейшую роль в кроветворении, способствует понижению уровня холестерина, участвует в синтезе ДНК и аминокислот, а также обладает множеством других полезных свойств. Данный витамин поступает в организм с пищей (содержится в мясных, рыбных и молочных продуктах), и накапливается в печени. В молодом здоровом организме этого витамина достаточно, но со временем его концентрация в организме сокращается. Особенно быстро это происходит под воздействием неблагоприятных факторов, к которым относятся:
- чрезмерного употребления алкоголя;
- курение;
- отсутствие в рационе животных белков или нарушение их усвояемости;
- беременность;
- заболевания печени и почек, и т.д.
Нехватка витамина Б12
Недостаток витамина Б12 в легкой форме может проявляться ухудшением состояния кожи и волос (потеря жизненного блеска, сухость, ломкость), слабостью, головокружением, рассеянностью, анемией и покалыванием в конечностях. При более серьезном дефиците могут появляться когнитивные нарушения, депрессивные состояния, неврозы, гипотиреоз, болезни печени и почек, а также другие, не менее серьезные заболевания. Именно поэтому людям, находящимся в группе риска дефицита витамина Б 12, рекомендуется принимать биологически активные добавки Витамин Б12, купить которые можно на нашем сайте.
Чем полезны биодобавки витамин Б12?
Биоактивные добавки Витамин Б12 в таблетках или капсулах помогают замедлить темпы разрушения витамина B12 и восполнить его недостаток. Препараты Метилкобаламин B12, купить которые можно в нашем интернет-магазине, при регулярном приеме способствуют:
- укреплению нервной системы, борьбе со стрессами, улучшению активности мозга;
- улучшению состояния сердечно-сосудистой системы, предотвращению анемии, снижению уровня холестерина в крови;
- нормализации метаболизма, активации процессов синтеза белков, аминокислот и других необходимых веществ;;
- улучшению состояния кожи, устранению высыпаний и сухости;
- улучшению состояния и ускорению роста волос;
- нормализации работы органов ЖКТ.
Состав БАД Витамин Б12
В большинстве случаев производители БАДов используют цианокобаламин или кобаламин, так как именно с ними в организм человека поступает наибольшее количество витамина Б12, однако в некоторых препаратах в качестве основного действующего вещества используют кофермент метилкобаламин (например, в Country Life Methyl B12 Cherry Flavor 1000 mcg или NOW Methyl B-12 5000 mcg). Метил Б12 является особой формой витамина Б12, идеальной для лечения патологий, вызванных дефицитом витамина B12. В нашем интернет-магазине вы сможете купить Метилкобаламин по ценам, доступным каждому.
Помимо витамина B12 в состав БАДов могут входить и другие витамины группы B. Наиболее часто встречается сочетание с B-9 (фолиевой кислотой). Обусловлено это тем, что оба витамина при совместном приеме усиливают эффективность друг друга. Помимо фолиевой кислоты в добавках могут присутствовать B-1 и B-6. Конечно, в этом случае на витамин б12 цена увеличивается.
Отзывы о добавках Витамин Б12
Отзывы о приеме качественных добавок с В12 обычно носят положительный характер. Большинство людей, принимающих витамин Б 12 регулярно отмечают улучшение памяти, умственной активности, работоспособности, уменьшение проблем с сердцем, почками, печенью, органами ЖКТ, а также улучшение состояния кожи и волос.