В корзине пусто!
Здоровье - Страница 5
34 лучших продукта-источника витамина B12
2023-07-12 20:28:02
Но что на самом деле такое витамин В12? Почему это так важно? И каковы некоторые из лучших источников витамина B12?
Какие добавки от прыщей стоит попробовать?
2023-07-06 21:55:22
Существует множество безрецептурных и рецептурных методов борьбы с акне. Актуальные лосьоны, средства для умывания, гели, кремы и многое другое. Хотя многие из них могут быть эффективны при уменьшении акне, они также имеют множество побочных эффектов, таких как сухость или шелушение.
Естественные способы улучшить здоровье суставов и облегчить боль
2023-07-04 14:25:07
Для большинства людей здоровье суставов не является проблемой в молодые годы, потому что они могут свободно двигать руками, пальцами, ногами и бедрами без боли. Однако, по мере старения подавляющее большинство начинает испытывать незначительные изменения в том, как они могут ходить, сидеть или стоять на коленях.
Добавки для поддержки памяти для здоровой работы мозга
2023-06-30 14:37:29
Мы составили список наших любимых продуктов для поддержки мозга и памяти. Эти продукты предназначены для того, чтобы помочь вам и тем, кого вы любите, поддерживать здоровую работу мозга и сохранить драгоценные воспоминания и моменты на всю жизнь. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.
Пробиотики — что это и для чего нужны?
2023-06-26 14:52:28
Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при попадании в организм могут оказывать различные преимущества для здоровья. В греческой и латинской этимологии пробиотики переводятся как “на всю жизнь». Эти здоровые, полезные бактерии помогают поддерживать различные функции во всем организме, помогая микробиому кишечника вновь заселиться здоровыми, разнообразными микробами.
Как восстановиться после перетренированности?
2023-06-20 14:54:51
Как же восстановиться после перетренированности? В первую очередь вам следует правильно распределить нагрузку во время тренировок, чтобы организм мог справляться и вовремя восстанавливаться. Так что, если вы перестарались по той или иной причине, вот как вы можете эффективно восстановиться.
4 простых способа укрепить кости с помощью питания
2023-06-10 14:51:00
Крепкие кости — неотъемлемая часть здорового образа жизни. Возможно, вы выросли с мыслью, что пока вы пьете молоко за ужином, вы в порядке. Теперь, когда вы стали взрослым, вы, вероятно, поняли, что большинство вещей немного сложнее, чем вы думали в детстве. Нужно понимать, что поменять в образе жизни и какие продукты укрепляют ваши кости.
Как поддержать иммунитет ребенка в школе?
2023-06-03 14:53:43
Родители постоянно думают о том, как поддержать иммунитет ребенка в школе. Классные комнаты и игровые комнаты дошкольных учреждений печально известны обменом микробами, что означает, что ваши дети не только болеют, но и приносят их домой и делятся с вами.
Какие витамины нужно принимать весной и осенью для иммунитета?
2023-05-13 13:16:07
Несколько факторов, таких как неправильное диетическое потребление витаминов и минералов, повышающих иммунитет, а также низкая доступность солнечного света, влияют на вашу иммунную защиту от вируса простуды. Не смотря на то, что вы действительно не можете избежать болезни, есть много способов предотвратить простуду в первую очередь.
Какие витамины нужны детям?
2023-05-24 13:14:14
Если мысль о том, что ваш ребенок не получает достаточного количества питательных веществ, постоянно мучает вас, вы не одиноки! Вы должны знать о важных витаминах для детей.
Какие витамины пить для щитовидной железы?
2023-05-08 13:04:12
Ваша щитовидная железа — это большой двигатель и важнейший драйвер ваших физических операций! Это одна из крупнейших эндокринных желез в организме и влияет на все, от частоты сердечных сокращений и температуры тела до вашего метаболизма.
Какие принимать витамины при гэрб?
2023-05-04 13:01:03
Случайная изжога — это нормально; однако, когда она становится частой и постоянной, она начинает мешать вашей повседневной деятельности. Частая изжога является симптомом более серьезного заболевания, называемого ГЭРБ. И важно понимать, какие витамины принимать при ГЭРБ.