Силимарин и его польза для человека

Если вы внимательно прислушиваетесь к натуральным добавкам, то, скорее всего, вы слышали, как люди говорили о многих потенциальных преимуществах расторопши для здоровья. Многие травники клянутся его способностью поддерживать очищение и укрепление здоровой печени, и есть несколько исследований, подтверждающих эти утверждения. Однако настоящей звездой растения расторопши является его семя. Что еще более важно, травники почитают флавоноид, который они содержат, называемый силимарином, за его потенциальную пользу для здоровья. Читайте дальше, чтобы узнать, почему вам следует принимать добавку силимарина для поддержания вашего оптимального здоровья, и в чем польза силимарина для человека.

Что такое расторопша?

Расторопша — растение с большими колючими листьями. Вены, которые проходят вдоль листьев, несущих его питательные вещества, молочно-белого цвета (именно так он получил свое название). Он использовался в медицинских целях на протяжении тысячелетий для решения различных проблем со здоровьем. Добавка силимарина полна антиоксидантов, что делает ее любимой для тех, кто ищет естественные способы детоксикации и очищения организма, особенно печени.

Обычное применение Силимарина

• Естественная очистка печени
• Может успокаивать симптомы несварения желудка
• Может способствовать здоровому уровню сахара в крови, который уже находится в пределах нормы
• Может способствовать здоровому весу
• Поддерживает иммунную систему
• Может способствовать развитию когнитивных функций

Типы добавок Силимарина

Силимарин приносит пользу для человека и поставляется в различных видах продуктов, в зависимости от ваших потребностей и цели ее использования.

При покупке капсул силимарина вы можете быть сбиты с толку всеми вариантами. Во-первых, начните с причины, по которой вы ищете капсулу силимарина в первую очередь. Вы хотите поддержать здоровую функцию печени или ищете добавку для профилактического обслуживания вашего пищеварительного тракта?

• Капсулы. Если вы просто ищете добавку силимарина для поддержания ежедневного здоровья и функции печени, попробуйте таблетку или капсулу.
• Vcaps. Добавка силимарина в растительных капсулах (Vcap) является хорошим выбором для людей, которые стараются избегать желатина или у которых есть проблемы с аллергией.
• Мягкие капсулы. Этот тип добавки силимарина легче проглатывается и может быть полезен людям пожилого возраста или слабым из-за снижения функции печени.
• Жидкий экстракт. Если таблетки не ваше дело, не беспокойтесь! Добавки силимарина также выпускаются в жидкой форме, которую можно добавлять в напитки или продукты питания.
• Порошок. Порошок экстракта силимарина часто входит во многие натуральные наборы для детоксикации и порошки для напитков.